春三月，是天地“陽氣”生發(fā)、萬物復(fù)蘇，陳舊發(fā)散，恢復(fù)生機(jī)的時(shí)候，也是養(yǎng)肝、護(hù)肝的好時(shí)節(jié)。

3月18日——全國(guó)愛肝日，不妨學(xué)點(diǎn)“肝”貨，呵護(hù)我們的“小心肝”。

說起肝臟，大家都知道它是一個(gè)代謝器官，實(shí)際上，肝臟作為人體內(nèi)臟里最大的器官，除了代謝功能外，還有解毒功能、分泌膽汁、免疫功能、凝血功能、造血儲(chǔ)血和調(diào)節(jié)循環(huán)血量的功能等，堪稱人體“化工廠”。

那么日常生活中，如何養(yǎng)肝護(hù)肝？

1、不抽煙，不酗酒；

2、健康膳食，避免高脂肪高熱量飲食；

3、多運(yùn)動(dòng)，不超重；

4、要有規(guī)律的作息，不熬夜；

5、要保持好心情，改掉壞脾氣；

6、接種疫苗，預(yù)防肝?。?/span>

7、避免濫用抗生素，亂吃藥物加重肝臟負(fù)擔(dān)；

8、定期體檢，篩查肝癌；

9、積極治療慢性肝病，別因“沒感覺”就忽略。

根據(jù)專家提醒，肝臟是個(gè)“沉默的器官”，不含痛覺神經(jīng)，因此肝癌大部分發(fā)現(xiàn)時(shí)都是中晚期。所以我們平時(shí)一定要注意肝臟的養(yǎng)護(hù)，不然肝臟一旦出現(xiàn)問題，就是大問題。龍池牡丹康養(yǎng)產(chǎn)品組合，創(chuàng)新性的將清調(diào)補(bǔ)養(yǎng)結(jié)合在一起，通過清理體內(nèi)殘留垃圾，將身體調(diào)理順暢，再通過產(chǎn)品中的營(yíng)養(yǎng)成分的疊加給身體補(bǔ)充每日所需營(yíng)養(yǎng)，保持每天的健康攝入，幫您呵護(hù)“小心肝”。

龍池牡丹康養(yǎng)產(chǎn)品組合，讓身體進(jìn)行全方位的養(yǎng)護(hù)，保持身體的健康狀態(tài)！